Existenzanalytische Beratung · Wien
Ich bin Jayne, existenzanalytische Beraterin in Wien, und begleite Menschen in Zeiten des Umbruchs - bei Fragen von Zugehörigkeit, Sinn und Heimat, und auf dem Weg, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.
Wer ich bin
Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen an Wendepunkten - im Krankenhaus als Seelsorgerin und jetzt auch in meiner Praxis in Wien. Beratung heißt für mich Begegnung auf Augenhöhe, ob wir Deutsch sprechen oder Englisch.
Mehr über mich →Existenzanalytische Beratung bedeutet für mich: gemeinsam zu verstehen, was Sie gerade beschäftigt, was Ihnen Halt gibt und wo Veränderung möglich wird. Schritt für Schritt entwickeln wir daraus einen Weg, der für Sie und Ihre Lebenssituation stimmig ist.
„Sein. Kann ich das?“Alfried Längle
Bevor sich etwas verändern kann, braucht es Boden unter den Füßen. Gemeinsam schauen wir darauf, was Ihnen Sicherheit & Halt gibt - damit Vertrauen wachsen kann und ein Ja zum eigenen Leben wieder möglich wird.
Manchmal verlieren wir im Alltag den Kontakt zu dem, was uns wirklich wichtig ist. Existenzanalytische Beratung kann helfen, wieder deutlicher wahrzunehmen, was wertvoll ist, was innerlich bewegt und was Kraft gibt.
Sich selbst näherzukommen bedeutet auch, den eigenen Gefühlen, Grenzen und Möglichkeiten aufmerksam zu begegnen. Daraus können Selbstwert, Vertrauen und Klarheit entstehen - in sich und in das, was sich zeigen möchte.
Sinn entsteht meist dort, wo wir wieder in Verbindung kommen: mit uns selbst, mit anderen und mit dem, was uns wertvoll ist. Aus dieser Verbindung kann Orientierung wachsen - und der nächste Schritt, der sich stimmig anfühlt.
Manche Themen drängen sich nicht auf und doch begegnen sie uns immer wieder: in stillen Momenten, in Übergängen und dort, wo das Leben einen anderen Weg nimmt, als wir erwartet haben. Vielleicht erkennen Sie sich in einem dieser Themen wieder:
Wenn Ängste größer werden und damit das Leben kleiner machen - und Sie ihnen nicht länger allein begegnen möchten.
Wenn jemand fehlt, wenn etwas zu Ende geht oder wenn das Leben nicht mehr so ist, wie es einmal war.
Wenn alte Fragen leiser und neue Fragen des Lebens lauter werden - und Sie ihnen Raum geben möchten.
Wenn Krankheit Teil des Alltags wird - für Betroffene und für Angehörige, die mitgehen.
Zwischen Orten, Sprachen und Kulturen - auf der Suche nach Zugehörigkeit, Vertrautheit und einem Gefühl von Zuhause.
Wenn das Wofür verloren scheint oder Sie an einer Weggabelung stehen, dann ist es Zeit, innezuhalten und Klarheit zu finden.
Wenn das Zusammenleben schwer wird - zwischen Partnern, zwischen Generationen oder dort, wo Angehörige Unterstützung brauchen.
„Es zählt nicht, was ich vom Leben erwarte. Es zählt, was das Leben von mir erwartet.“
Wir lieben und hassen.
Wir hoffen und zweifeln.
Wir sind mutig und ängstlich.
Wir sind stark und schwach.
Wir sind gelassen und hektisch.
Wir sind ehrlich und unehrlich.
Wir lachen und weinen.
Erkennen Sie sich wieder?
„Sag mir, was hast du vor mit deinem wilden, kostbaren Leben?“
Meine Wurzeln liegen in Schottland - dort bin ich aufgewachsen und habe Germanistik und Romanistik studiert. Später führte mich das Leben nach Frankreich, in die Schweiz und schließlich nach Österreich. Ankommen, neu beginnen, durchhalten, weitergehen und den Mut nicht verlieren: Diese Herausforderungen kenne ich nicht nur aus der Beratung, sondern auch aus meinem eigenen Leben.
Seit über zehn Jahren arbeite ich als Seelsorgerin im Krankenhaus und begleite schwer kranke und sterbende Menschen, ebenso wie ihre Angehörigen. Diese Arbeit hat meinen Blick geschärft für das, was Menschen trägt, wenn vieles unsicher wird. Es sind nicht Leistung, Geld und Sicherheit, sondern Begegnung, Beziehung und Sinn, die uns tragen.
Meine Erfahrung im medizinischen Alltag und mein christlicher Hintergrund prägen meine Haltung, stehen aber nicht im Vordergrund. In meiner Beratung geht es um Sie: um Ihre Fragen, Ihre Lebenssituation und darum, was Ihnen Halt und Orientierung geben kann. Ich arbeite auf Deutsch und auf Englisch.
Abseits der Praxis zieht es mich in die Weinberge - im Aufblühen, Ernten, Zurückschneiden und Ruhen der Reben erkenne ich die Zyklen des eigenen Lebens wieder. Bei Straßenmusik bleibe ich immer stehen. Und das Lachen hat einen fixen Platz in meinem Leben. Ich mag Schafe, Hunde und Glockenläuten!
Der erste Schritt ist einfach.
Sie schreiben mir oder rufen mich an - mit ein paar Worten zu dem, was Sie bewegt. Gemeinsam finden wir einen Termin für ein Erstgespräch.
Hier ist Raum für alles, was Ihnen am Herzen liegt. Gemeinsam überlegen wir, was Sie brauchen und wie eine Begleitung aussehen kann.
Wenn Sie möchten, gehen wir ein Stück Ihres Weges gemeinsam - in Ihrem Tempo und mit dem, was Ihnen wichtig ist.
Alles, was Sie vorab wissen möchten.
Praxis · Hietzinger Hauptstraße 64, 1130 Wien
Beim Laden der Karte werden Daten an Google übertragen.
A problem shared is a problem halved.
Schreiben Sie mir ein paar Zeilen - ich schenke Ihnen Raum und Zeit, und gemeinsam finden wir einen Termin, der für Sie passt.
